যখন ঘুম ভাঙে, তখন শরীর ক্লান্ত ও অনুভূতিহীন বোধ করে। রাতের দীর্ঘ খাওয়ার বিরতির পর শরীরে শক্তির অভাব অনুভূত হয়। এই সময়ই দিনের.

কার্ডিওলজি ডেস্ক স্বাস্থ্যই সকল সুখের মুল। সুস্থ থাকা মানে শুধুমাত্র রোগমুক্ত থাকা নয়, বরং শারীরিক, মানসিক ও সামাজিকভাবে ভালো থাকা। কেননা সুস্থতাই সুখী.

হৃদরোগ প্রতিরোধে এবং হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিয়মিত ব্যায়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আজ আমি, কার্ডিওলজি বিডি থেকে তিন ধরণের ব্যায়াম সম্পর্কে বলব, যেগুলি হৃদরোগ প্রতিরোধে.

আধুনিক জীবনধারায় অনেকেই শারীরিকভাবে অলস হয়ে পড়ছেন। কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করা, টিভি দেখা, গাড়ি ব্যবহার করা ইত্যাদি কারণে শারীরিক চলাফেরা কমে গেছে।.

বাংলাদেশে হৃদরোগ একটি প্রধান জনস্বাস্থ্য সমস্যা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ৩ লাখ মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যায়।.

হৃদরোগ বাংলাদেশে একটি প্রধান জনস্বাস্থ্য সমস্যা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, হৃদরোগ বাংলাদেশে মৃত্যুর প্রধান কারণ। হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ,.

বাংলাদেশ বিশ্বের অন্যতম বায়ু দূষিত দেশ। ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট, রাজশাহী, খুলনা, বরিশাল, ময়মনসিংহ, রংপুর, এবং সিলেট বিভাগের বায়ুমান বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্ধারিত মানের.

বাংলাদেশের সাম্প্রতিক সময়ে, স্থূলতা ও হৃদরোগ একটি চুপিসাড়া সংক্রান্ত সমস্যা হয়ে উঠেছে। অর্থনৈতিক উন্নয়ন ও জীবনযাত্তনের পরিবর্তন এই দুইয়ের বৃদ্ধির প্রধান কারণ। বাংলাদেশের.

ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ দুটিই গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষের জীবনকে প্রভাবিত করে। বাংলাদেশে, এই দুই রোগের প্রাদুর্ভাব দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে।.