Featured Health & Wellness

ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কেন গুরুত্বপূর্ণ HbA1c পরীক্ষা?

ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় HbA1c পরীক্ষার গুরুত্ব ডায়াবেটিস সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা গেলে হৃদরোগসহ নানাবিধ জটিল স্বাস্থ্যগত সমস্যার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। রক্তে শর্করার পরিমাণ যদি.

Read More
Featured Health & Wellness

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় কোন প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার? জানুন স্বাস্থ্যকর বিকল্প

হৃদরোগ প্রতিরোধে প্রোটিন গ্রহণে সচেতনতা হৃদরোগ বর্তমানে বিশ্বব্যাপী একটি প্রধান জনস্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে বিবেচিত। এই রোগের পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকলেও, খাদ্যাভ্যাস একটি গুরুত্বপূর্ণ.

Read More
Featured Health & Wellness

শীতকালে হৃদরোগের ঝুঁকি: ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাব এবং প্রতিরোধের উপায়

শীতকালীন ঠান্ডা আবহাওয়া ও হৃদরোগ: ঝুঁকি এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা শীতকালের ঠান্ডা তাপমাত্রা হৃদরোগীদের জন্য উল্লেখযোগ্য শারীরিক চ্যালেঞ্জ তৈরি করে। গবেষণায় দেখা গেছে, ঠান্ডা.

Read More
Featured Health & Wellness

ডিজিটাল ডিটক্স: হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে প্রযুক্তি থেকে বিরতির গুরুত্ব

আজকের যুগে, প্রযুক্তি আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। স্মার্টফোন, কম্পিউটার, ট্যাবলেট—এই সব যন্ত্র আমাদের প্রতিদিনের কাজ, যোগাযোগ, বিনোদন এবং শিক্ষা সবকিছু সহজতর.

Read More
Featured Health & Wellness

ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ: কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজের ঝুঁকি ও প্রতিরোধ

ডায়াবেটিস এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা প্রাথমিকভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সম্পর্কিত। কিন্তু এর প্রভাব কেবল রক্তে শর্করার মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না।.

Read More
Featured Health & Wellness

ডায়াবেটিস এবং পায়ের জটিলতা: পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ (PAD) ও হৃদরোগের ঝুঁকি

রুহুল আমিন, একজন ৪৫ বছর বয়সী স্কুল শিক্ষক, কয়েক মাস ধরে পায়ে অস্বস্তি অনুভব করছিলেন। হাঁটলে পায়ে ব্যথা হতো, মাঝে মাঝে পা ঠান্ডা.

Read More
Featured Health & Wellness

স্ট্রোক: লক্ষণ চিহ্নিত করার সহজ পদ্ধতি “FAST

স্ট্রোকের লক্ষণ এবং তাৎক্ষণিক চিকিৎসা স্ট্রোক একটি গুরুতর স্বাস্থ্য পরিস্থিতি, যেখানে মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন বাধাপ্রাপ্ত হয়। এটি দ্রুত শনাক্ত করা অত্যন্ত জরুরি, কারণ.

Read More
Featured Health & Wellness

হার্ট ফেইলিউর: হৃদপিণ্ডের অক্ষমতা এবং এর দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব

হার্ট ফেইলিউর এবং এর বিভিন্ন জটিলতা হার্ট ফেইলিউর, বা হৃদপিণ্ডের অক্ষমতা, এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদপিণ্ড পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করতে পারে না, ফলে.

Read More
Featured Health & Wellness

হৃদযন্ত্রের অক্ষমতা: কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়

হৃদযন্ত্রের অক্ষমতা বা হার্ট ফেইলিউর হৃদযন্ত্রের অক্ষমতা বা হার্ট ফেইলিউর একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, যেখানে হৃদপিণ্ড শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত পাম্প.

Read More
Featured Health & Wellness

অতিরিক্ত লবণ গ্রহণের ঝুঁকি এবং কীভাবে এটি কমিয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা যায়

অতিরিক্ত লবণ গ্রহণের ফলে উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং অন্যান্য জটিলতা বাড়ার আশঙ্কা থাকে। আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় অজান্তেই লবণের পরিমাণ বেশি হয়ে যায়, যা.

Read More